Wirbelsäulengymnastik

Die Wirbelsäulengymnastik ist eine überaus wirksame Methode zur Behandlung von Rückenschmerzen, und zur Vermeidung bzw. Behebung von sogenannten muskulären Dysbalancen.

Aber auch für die Vorbeugung von Haltungsfehlern kann sie eingesetzt werden. Oberstes Ziel stellt hierbei der (Wieder-) Aufbau einer gesunden Ganzkörperstatik dar. Durch gezielte Kräftigungsübungen, kombiniert mit einem ausgewählten Stretching-Programm, lassen sich Haltungsschwächen beheben und Schmerzen behandeln.

Falls Sie es wünschen wird unser Paket noch durch ein individuell auf Sie zugeschnittenes Entspannungsprogramm abgerundet. Natürlich ohne Aufpreis.

Möchten Sie das wir zu Ihnen in der Mittagspause ins Büro kommen? Das ist natürlich kein Problem.

Wir überzeugen gerne Ihren Arbeitgeber von den positiven Auswirkungen für die Motivation, die Gesundheit und sogar den finanziellen Einsparungen, die mit unserem Gesundheitsmanagement erreicht werden können.